Wat is een manier om écht contact te maken met je kinderen? En hoe voer je eigenlijk een gesprek waar je kinderen zich echt begrepen voelen? Een mooie manier om verbinding te maken met je kinderen is via affirmatiekaarten. Deze kaarten zijn niet alleen een manier om een gesprek te starten, maar ook om een diepe band te creëren. Maar hoe gebruik je nu affirmatiekaarten?
Wat zijn affirmatiekaarten?
Bij Dreamfully geloven we volledig in de kracht van affirmatiekaarten. Deze kaarten helpen kinderen om positieve gedachten te omarmen en zelfvertrouwen op te bouwen. Zeker in de leeftijd van 3 - 12 jaar oud zijn kinderen sterk afhankelijk van ouders. Een periode vol groei, leren en ontdekken, maar ook een kwetsbare periode. Ouders spelen hierin een kwetsbare rol, waarbij ze veiligheid, liefde en begeleiding bieden. Dit vormt een sterke basis voor het zelfvertrouwen en de emotionele ontwikkeling van een kind.
Hierin spelen affirmatiekaarten een mooie rol. Een hulpmiddel voor ouders om op een eenvoudige manier verbinding te maken met hun kind. Door samen een affirmatiekaart te lezen en te bespreken, kun je je kind laten weten dat ze sterk, waardevol en uniek zijn!
Voorbeeld affirmaties:
-
“Ik ben krachtig en moedig.”
-
“Ik mag fouten maken, zo leer ik.”
-
“Mijn gevoelens mogen er zijn, en ik mag ze altijd delen.”
-
“Ik ben geliefd zoals ik ben.”
-
“Ik kan groot dromen en kleine stapjes zetten.”
-
“Ik ben vriendelijk en behandel anderen met respect.”
-
“Elke dag leer ik en groei ik.”
-
“Ik ben trots op wie ik ben en wat ik kan.”
-
“Ik ben uniek, en dat maakt mij bijzonder.”
De gelukskaartenset inclusief affirmaties
Wij geloven dat échte groei en verbinding ontstaat door holistische benadering. We hebben daarom naast affirmatiekaarten, ook kaarten gemaakt die gericht zijn op samenwerking, humor, mindfulness en dankbaarheid. Met deze aanpak willen wij families inspireren om meer contact te maken met hun kindje.
Hoe gebruik je affirmatiekaarten?
-
Begin de dag op positieve noot
Begin elke ochtend door samen een affirmatiekaart te kiezen. Je kunt de tekst hardop lezen en je kind aanmoedigen de woorden te herhalen.
-
Maak er een spel van
Nee, affirmatiekaarten hoeven niet alleen serieus te zijn - maak er een spel van. Laat je kind bijvoorbeeld een kaart trekken en bedenk samen een kort verhaaltje rondom de affirmatie. Als de kaart bijvoorbeeld zegt: “ik ben moedig” dan kun je samen doen alsof je een kleine avonturier bent die nieuwe dingen ontdekt.
-
Gebruik ze bij moeilijke momenten
Als je kind door een onzekere of uitdagende tijd gaat, dan kun je samen een kaart trekken die hen herinnert aan de kracht en kwaliteiten die ze hebben. Laat ze de affirmatie herhalen en praat samen over wat het voor hen betekent.
-
Creëer een avondroutine
Begin jullie moment samen door het trekken van een gelukskaart. Lees de kaart samen en bespreek dan de boodschap of vraag die erop staat. Na het kaartmoment, kan je Meddy erbij pakken en beginnen met de meditatie. Dit is een mooie manier om positieve gedachten te creëren.
Wil jij meer momenten van verbinding creëren met je kids? Met de Gelukskaartenset inclusief affirmaties van Dreamfully breng je rust, plezier en positiviteit in jullie dagelijks leven. Bestel jouw set vandaag en maak krachtige herinneringen met je kids! 🌟 Klik hier om jouw gelukskaartenset te bestellen!